Persönliche Entwicklung Kurse

Ein funktionierendes Stressmanagement ist essenziell, um im Berufs- und Privatleben gesund und leistungsstark zu bleiben.

In diesem Stressmanagement Seminar erlernen Sie den professionellen Umgang mit Stressfaktoren und erfahren alles Wesentliche über Stress, seine Entstehung und Vorbeugung. Unsere erfahrenen Dozent:innen geben Ihnen praktische Strategien und Methoden an die Hand, um die eigenen Ressourcen besser einschätzen zu können, stressresistenter zu werden und ein professionelles Stressmanagement aufbauen zu können.

Sie erfahren alles Wichtige über Stressregulation, Work-Life-Balance und mentale Agilität und erhalten einen Überblick über Resilienz und Achtsamkeit.

Auch zahlreiche praktische Übungen, wie Sie z.B. schnell zu neuer Energie kommen können, werden vorgestellt und ausprobiert. Mithilfe einer genauen Selbstanalyse des eigenen Stressmusters können diese aufgelöst werden, um sich wieder mit Freude effektiv sämtlichen Arbeitsaufgaben widmen zu können.

Ziel der Schulung ist es, die eigenen Glaubensmuster sowie die innere Einstellung zu erkennen und aktiv umzugestalten, um so die Auswirkungen von Stress zu vermeiden. Brisante Stressauslöser können so im Vorfeld erkannt und vermieden werden. Sie lernen in diesem Seminar außerdem neue Verhaltensweisen, die sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken und Sie emotional fit werden lassen.

Geeignet ist dieses Seminar für Projektleiter:innen, Fach- und Führungskräfte, Teammitglieder, Verkäufer:innen sowie für alle, die hohen Anforderungen ausgesetzt sind und trotzdem leistungsfähig bleiben möchten.

In diesem Konfliktmanagement Seminar lernen Sie, Konflikte und Konfliktursachen zu erkennen und wir zeigen Ihnen, wie Sie professionell damit umgehen. Dabei werden die verschiedenen Erwartungshaltungen, Bedürfnisse und Interessen der einzelnen Beteiligten beleuchtet. Sie lernen, wie Sie Konfliktgespräche vorbereiten und führen und welche Strategien zur Konfliktvermeidung es gibt. Wir zeigen Ihnen, welche typischen Probleme auftauchen können und wie man ihnen begegnet.

Gerade im Rahmen von Serviceaktivitäten und in Teams kann es zu Konflikten zwischen den Gesprächspartnern kommen. Wir zeigen Ihnen in der Schulung, wie Sie einen solchen Konflikt für beide Seiten sinnvoll und wünschenswert lösen, ohne dass es zu einem nachfolgenden Streit kommt. In unserer Schulung zur Konfliktlösung lernen Sie daher, gegenüber dem Gesprächspartner ruhig zu bleiben und dessen Einstellung zu dem Thema ebenfalls verstehen zu können.

In praxisnahen Übungen in unserem Kurs lernen Sie vor allem die besten Wege und Strategien, die sich zur Deeskalation des Konfliktes anbieten. Wir sprechen aber natürlich auch über die Gründe, aus denen eine Konfliktsituation entstehen kann, denn diese sind vielfältig und in manchen Situationen vermeidbar. Ist es dennoch zu einem Konflikt zwischen zwei Gesprächspartnern gekommen, lernen Sie in der Schulung, was konkret getan werden muss, um den Konflikt zu lösen. Hierzu werden Ihnen von uns diverse Lösungen aufgezeigt, wie Sie auf einen einheitlichen Standpunkt kommen und wie Sie Gemeinsamkeiten im Gespräch wiederherstellen können. Auch welche Hilfe Sie sich selbst und Ihrem Gesprächspartner anbieten können, wenn Sie einmal nicht konform sind, zeigen wir Ihnen in diesem Seminar.

Im Kompaktkurs Zeitmanagement und Arbeitsorganisation erfahren Sie, wie Sie Ihren Arbeitsstil gezielt verbessern können, um Stress effektiv zu reduzieren und gleichzeitig Ihre Produktivität zu erhöhen. Die heutige Arbeitswelt ist geprägt von einer überwältigenden Informationsflut, die es vielen Mitarbeitenden erschwert, sich konzentriert und stressfrei durch den Arbeitsalltag zu bewegen. In diesem Training erlernen Sie wertvolle praktische Methoden, die Ihnen helfen, Ihre Zeit besser zu organisieren und dadurch eine höhere Effizienz zu erreichen.

Das Zeitmanagement-Seminar richtet sich besonders an jene, die die Herausforderung haben, ihre tägliche Arbeitsbelastung strukturiert zu bewältigen. Dank der vermittelten Techniken steigern Sie Ihre Eigenmotivation und optimieren Ihre Leistungskurve. Zudem bieten wir Einblicke in gehirngerechtes Lernen, wodurch Sie Aufgaben effektiver und mit neuer Motivation angehen können.

Ein klarer Vorteil dieser Weiterbildung ist die Anwendung bewährter Systeme zur Selbstorganisation, die Sie dabei unterstützen, Ihre Arbeit und Pausen sinnvoll einzuplanen. Dies führt nicht nur zu besserer Arbeitsmethodik, sondern auch zu wirksamen Strategien im Informationsmanagement. Zudem erhalten Sie hilfreiche Anti-Stress-Tipps und optionalen Zugang zu modernen, digitalen Tools wie Outlook und Trello, um Ihre Aufgabenverwaltung noch effizienter zu gestalten.

Dieses Seminar ist ein Angebot der PC-COLLEGE - Gruppe.

Die Kunst der Gesprächsführung - Professionelle Kommunikation ist entscheidend für den Erfolg im beruflichen und persönlichen Bereich. Kompetente Kommunikation bedeutet, seine Botschaften präzise zu vermitteln, was eine überzeugende Wirkung erzeugt. Besonders Teamleiter, Projektleiter und Abteilungsleiter profitieren davon, ihre Einflusskraft und ihr Auftreten zu verbessern.

In dieser Weiterbildung erweitern Sie Ihre Fähigkeiten in verbaler und nonverbaler Kommunikation durch praxisnahe Übungen und Beispiele. Sie erreichen es, Ihre Inhalte souverän und adressatenspezifisch zu präsentieren. Auch erfahren Sie, wie Sie Ihr Kommunikationsverhalten reflektieren und Ihre persönlichen Stärken und Entwicklungsfelder identifizieren. Der Kurs bietet eine gelungene Mischung aus theoretischen Grundlagen, unterstützt durch Videotraining und einer individuellen Rückmeldung zu Ihrem Fortschritt.

Versetzen Sie sich in die Lage, in anspruchsvollen Gesprächssituationen selbstsicher aufzutreten und Sympathien aufzubauen. Durch gezieltes Feedback gewinnen Sie die Fähigkeit, mit Mitarbeitern und Kunden produktiv umzugehen und konstruktiv auf Kritik zu reagieren.

Dieses Seminar ist ein Angebot der PC-COLLEGE - Gruppe.

Konflikte können als unvermeidlicher Bestandteil des Arbeitsalltags auftreten, insbesondere dann, wenn sie eskalieren. Doch anstatt sie als Hindernisse zu betrachten, können sie als Möglichkeit zur Verbesserung der Zusammenarbeit und zur Schaffung innovativer Lösungen genutzt werden. Ob Konflikte jedoch als förderlich oder hemmend wahrgenommen werden, hängt maßgeblich davon ab, wie sie angegangen und gelöst werden.

In der Konflikte - Konflikte als Chance Schulung lernen die Teilnehmer, die psychologischen Ursachen hinter Konflikten zu verstehen und wie sie durch kreative Lösungsansätze nachhaltig überwunden werden können. Der Kurs richtet sich an alle, die ein tieferes Verständnis für Konfliktmechanismen entwickeln möchten. Er vermittelt Praxiswissen, das sich unmittelbar im beruflichen Alltag umzusetzen lässt.

Hierbei werden sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Fallbeispiele sowie ein Erfahrungs- und Gedankenaustausch eingesetzt. Ein entscheidendes Highlight des Kurses ist das strategische Konfliktmanagement, das Teilnehmer mit effektiven Werkzeugen zur Konfliktlösung ausstattet. Diese Weiterbildung bietet den Mehrwert, Konflikte nicht nur zu erkennen und zu durchschauen, sondern auch als Chance zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung zu nutzen.

Dieses Seminar ist ein Angebot der PC-COLLEGE - Gruppe.

In der heutigen digitalen Welt ist die Fähigkeit, Online-Meetings interaktiv und erfolgreich zu moderieren, unerlässlich. Da viele Unternehmen ihre Kommunikation zunehmend auf virtuelle Plattformen wie Microsoft Teams, Zoom oder WebEx verlagern, wird dieses Training für Fachleute unverzichtbar, die effektive Online-Konferenzen leiten möchten.

In diesem praxisorientierten Kurs erwerben Sie zentrale Fähigkeiten, wie Sie die Qualität und Produktivität Ihrer virtuellen Meetings steigern können. Die Teilnehmenden erlernen, wie sie während einer Online-Konferenz die Aufmerksamkeit der Beteiligten optimal erhalten und gleichzeitig die Interaktion fördern. Zudem wird Ihnen vermittelt, wie Sie Ihre Meetings effizient strukturieren, anschaulich visualisieren und präzise dokumentieren. Ein klarer Vorteil dieses Seminars ist, dass es durch erfahrene Trainer geleitet wird, die mit wertvollen Übungen und Tipps aus der Praxis aufwarten.

Besonders geeignet ist diese Weiterbildung für Fachkräfte, die ihre Moderationsfähigkeiten im virtuellen Raum ausbauen möchten. Sie profitieren von unmittelbaren Anwendungsmöglichkeiten in Ihren beruflichen Alltag und werden in die Lage versetzt, souverän und zielführend zu moderieren. Ein Highlight der Kursinhalte sind die innovativen Methoden zur Förderung der Teilnehmerbeteiligung, die Sie bei der Gestaltung effektiver Online-Meetings unterstützen.

Dieses Seminar ist ein Angebot der PC-COLLEGE - Gruppe.

Für Menschen in Berufen mit intensiver Sprechaktivität, die nicht über eine formale Ausbildung im stimmlichen Bereich verfügen, bietet sich der Stimm- und Sprechtraining - für Gespräche und Vorträge Kurs als ideale Lösung zur Stärkung ihrer Ausdrucksfähigkeit an. Besonders Lehrer, Journalisten, Pressesprecher, Manager, Trainer und Ärzte können von dieser Weiterbildung profitieren, indem sie gezielt lernen, ihre Stimme optimal einzusetzen.

Teilnehmende erfahren, wie sie das volle Potenzial ihrer Stimme ausschöpfen können – sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld. Der Kurs vermittelt wichtige Grundlagen zur Stimmfunktion und stellt effektive Übungen bereit, um die Stimme selbst bei hoher Beanspruchung zu pflegen und die ermüdete Stimme zu regenerieren. Besonderes Augenmerk wird auf die Kunst gelegt, durch gekonntes Sprechen das Interesse der Zuhörer zu wecken und zu halten.

Neben Techniken zur Anpassung der Lautstärke und Erweiterung des Stimmvolumens erhalten die Teilnehmenden auch wertvolle Methoden zur Stressbewältigung durch Körper- und Atemarbeit. Diese praxisorientierte Fortbildung hilft dabei, alltägliche Störfaktoren zu identifizieren und zu beseitigen, sodass die Stimme auch in herausfordernden Situationen zuverlässig eingesetzt werden kann. Ihre spürbare Verbesserung in stimmlicher Vielfalt und Präsenz wird nicht nur Ihre berufliche Kompetenz stärken, sondern Ihnen auch neues Selbstbewusstsein im Umgang mit Sprache verleihen.

Dieses Seminar ist ein Angebot der PC-COLLEGE - Gruppe.

Erleben Sie die Kunst des fließenden Sprechens im Kurs „Fließend Hochdeutsch sprechen & vorlesen (Modul 6)“. Dieser Kurs richtet sich an all jene, die ihre Präsentationsfähigkeiten und Sprachkompetenz auf das nächste Level heben möchten. Ob Sie aus dem deutschen Sprachraum kommen oder Hochdeutsch als Zweitsprache erlernen, Sie werden lernen, sich frei und sicher auszudrücken. Durch die intensive Arbeit an Ihrer Aussprache und Ihrer Vorlesetechnik gewinnen Sie an Selbstvertrauen und Überzeugungskraft beim Sprechen.

In diesem Seminar erwartet Sie eine praxisorientierte Weiterbildung, die Ihnen dabei hilft, sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext sicherer aufzutreten. Die gezielte Förderung Ihrer Sprechweise macht es Ihnen möglich, klare und fesselnde Aussagen zu treffen, die das Interesse Ihrer Zuhörer wecken. Die Stärkung Ihrer Kommunikationsfähigkeit führt zu mehr Gelassenheit und erhöht Ihre persönliche Leistungsfähigkeit.

Professionelle Übungen zur Selbsteinschätzung, gekoppelt mit praktischen Körper- und Stimmübungen, helfen Ihnen, Ihre einzigartige Stimme vollends zu entfalten. Darüber hinaus erhalten Sie wertvolles Feedback, basierend auf individuellen Fallbeispielen aus Ihrem Berufsalltag, welches unmittelbar umsetzbar ist.

Nutzen Sie die Gelegenheit und sichern Sie sich wertvolle Kenntnisse für Ihren Berufsalltag.

Dieses interaktive Online-Training richtet sich an Personen, die sowohl in Präsenz als auch in virtuellen Umgebungen ihre Überzeugungskraft steigern möchten. Durch praxisnahe Anleitungen und gezieltes Feedback wird der Umgang mit Stimme und Körpersprache in Online-Meetings und Schulungen trainiert. Im Laufe des Kurses werden essentielle Prinzipien für effektive Kommunikation erarbeitet, wobei auch auf die Besonderheiten der Online-Kommunikation eingegangen wird.

Teilnehmende profitieren von einem praxisorientierten Ansatz, der auf individuelle Reflexion und unmittelbare Anwendung abzielt. Dank der kleinen Gruppengröße von maximal acht Teilnehmenden können spezifische Anliegen adressiert werden und intensives Lernfeedback durch erfahrene Coaches erhalten werden. Ein klarer Vorteil ist die Möglichkeit, durch gezielte Übungen zu einer souveräneren Präsenz zu finden.

Während des Kurses entwickeln Sie ein besseres Verständnis für Ihre eigene Wirkung und erhalten hilfreiche Techniken, um im virtuellen Raum professionell und klar zu kommunizieren. Interaktive Elemente und Reflexionsübungen ermöglichen es, Ihre eigene Selbsteinschätzung mit der Fremdwahrnehmung abzugleichen. Die praxisnahen Tipps sind leicht in den Alltag integrierbar und tragen dazu bei, Ihre Kommunikationsfähigkeiten nachhaltig zu verbessern.

Am Ende des Kurses steht nicht nur ein umfangreicher Schatz an erlernten Methoden und individuell erarbeitetem Feedback, sondern auch ein Gutschein für eine Live-Teilnahme am Stimmtraining von 90 Minuten, das Ihren Lernfortschritt wirksam ergänzen kann. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und entwickeln Sie Ihr Know-how gezielt weiter.

Dieses praxisorientierte Seminar mit max. 5 Teilnehmer(inne)n versetzt Sie in die Lage, wirkungsvolle und erfolgreiche Reden zu verfassen. Von der perfekten Stoffsammlung über Kreativitätstechniken bis hin zu Insidertipps, wie Sie die richtigen Worte für eine gelungene Rede finden, werden Sie umfassend geschult.

Dozent

Der Dozent ist ein erstklassiger Profi, der seit Jahren Top-Manager und führende Politiker berät bzw. coacht:

Dipl.-Volkswirt Andreas Franken trainiert und berät seit über 30 Jahren Redenschreiber, Redner und Präsentatoren aus Wirtschaft, Wissenschaft, Politik, Vereinen und Verbänden. Seit 1995 lehrt er an der Universität Siegen, 2007-15 auch an der Mittelrheinischen Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie Bonn. Herr Franken entwirft und überarbeitet Rede-Manuskripte, gibt Tipps für den Auftritt und sichert die Qualität der Darbietung durch gezieltes Coaching. Darüber hinaus ist er Mitautor des 2011 erschienenen "Handbuchs Redenschreiben" und mit dem Zertifikatslehrgang "Professionelles Redenschreiben (IHK)" Initiator der ersten Redenschreiber-Qualifizierung im deutschsprachigen Raum.

Ihr konkreter Nutzen

Ihre Reden werden noch erfolgreicher: Von der kreativen Einstiegs-Idee bis zum Schluss-Applaus erfahren Sie alles, worauf es ankommt. Dies ist eines der wenigen Seminare in Deutschland, in dem Sie das Redenschreiben erlernen können.

Weitere Infos und Anmeldung

www.Management-Kommunikation.de/seminare/reden-schreiben/