Crosstraining

Wer seinen Kundinnen und Kunden dabei helfen möchte, durch funktionales Ganzkörpertraining ihre Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit spürbar zu verbessern, findet hier die passende Weiterbildung. Du erwirbst das komplette Rüstzeug, um als kompetenter Anleiter effektive Workouts zu gestalten.

Die Crosstraining Ausbildung vermittelt dir sowohl die Hintergründe und Zielsetzungen dieses Trainingskonzepts als auch praktisches Wissen darüber, an welchen Orten und mit welchen Mitteln du sofort mit einem wirkungsvollen Training starten kannst.

Auf trainingswissenschaftlich fundierter Basis lernst du, wie sich Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt fördern lassen und weshalb das richtige Auf- und Abwärmen so entscheidend ist. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem korrekten Umgang mit deinen Teilnehmenden.

Deine Zielgruppe besteht häufig aus gesundheitsbewussten Menschen sowie aus Personen, die sich im Alltag zu wenig bewegen, fitter werden oder abnehmen möchten. Auf diese gemischte Klientel gehst du individuell ein: Wenn du lernst, mit abwechslungsreichen Übungen zu fordern, ohne zu überfordern, sorgst du für nachhaltige Motivation und Trainingsspaß.

Der große Vorteil liegt in der flexiblen Online-Vermittlung über den Campus, sodass du zeitlich unabhängig lernen und die enthaltenen Prüfungen bequem ablegen kannst. Die Fortbildung eignet sich besonders, wenn du bereits über eine trainingspraktische Grundausbildung verfügst, etwa als Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Trainer im Breiten- und Vereinssport.

Die Inhalte der Online-Ausbildung zum Trainer im Crosstraining werden dir durch 8 ausführliche Web-Based-Trainings (WBTs) vermittelt. Die enthaltenen Prüfungen kannst du flexibel über den Online-Campus ablegen.